Unser Leben ist schneller und hektischer denn je. Unser Geist ist ständigem Stress und Beschallung ausgesetzt. Mails, Nachrichten, Social Media oder der Druck bei der Arbeit, immer erreichbar sein zu müssen. Egal was man macht, man bekommt von den Medien, der Werbung und Social Media gesagt und gezeigt, wie es besser zu sein hat und wie wir uns noch mehr optimieren können. Unseren Körper in Perfektion bringen, um ein noch produktiverer und erfolgreicherer Teil dieser Gesellschaft zu sein.

Wir achten auf unsere Ernährung, machen Sport um gesund zu bleiben, pflegen uns und machen Alles, um möglichst frisch und gut auszusehen. Bei allem funktionieren müssen, vernachlässigen wir aber oft unsere geistigen Bedürfnisse.

 

Unser Geist braucht Erholung und nicht immer kann der reine Schlaf dies gewährleisten. Mit einem überlasteten Nervensystem können wir den Anforderungen dieser Welt schlecht standhalten. Die Techniken, Selbsthypnose, Ruhe Anker oder Hypno Power Stress Relief sind wertvolle Werkzeuge, uns im Alltag zu entlasten, unseren Geist zu entspannen und uns mit Kraft und positiver Energie aufzutanken. Einmal den Computer neu starten, alles auf Null setzten und das zu jeder Zeit, wenn man es braucht. Frisch und positiv sein, überall. Das kannst Du mit dem Erlernen von hypnotischen Techniken erreichen.